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顎関節症の注意点とは?「もしかして…」と思ったらやってはいけないこと3つ!

自己流のマッサージや体操など、無理な方法で顎関節症の症状を改善しようとすることは逆効果になることもあるので、注意が必要です。

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(出典:ヨガジャーナルオンライン)

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(出典:おがちゃん先生)

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(出典:TBS NEWS DIG Powered by JNN)

<ツイッターの反応>

三岳リュウ
@WaxIYVzBsWFElB6

口が開かない #顎関節症 少し体操したら開いた姿勢悪くて歪んでしもたかーデイトレの代償w

(出典 @WaxIYVzBsWFElB6)

ぴぉ
@Xipi78_2pxo

顎が小さくて矯正するのに歯を上下2本ずつ抜かないと歯が揃わないし口の開き良くないし顎関節症にはなるしでなんでも小さいからって良いことではないよ

(出典 @Xipi78_2pxo)

雨女
@fDHhNgWhh1JWoxm

高校の時からある顎関節症 たまーに顎外れるわっ!って感じがあったり、顎が痛くなったりしたけど、なんとか仲良く共存してたの ここ1年 常になんか噛むたんびにパキパキ そして現在、痛い 久しぶりー、痛みちゃん 固形物たべたくない でも明日は出勤前に母を病院連れてかんとなぁ

(出典 @fDHhNgWhh1JWoxm)

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