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グルテンフリー・ダイエット（英: gluten-free diet）は、小麦をはじめとした穀物のタンパク質の主成分であるグルテンを除去した食事のこと。もともとグルテン除去食は、セリアック病や小麦アレルギー（食物アレルギー）、小麦の消化や代謝不良等（グルテン関連障害）を改善するための食事療法の中で取り入れられてきた。…
4キロバイト (468 語) - 2023年8月21日 (月) 11:39
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＜ツイッターの反応＞
ちゃんころむん
@tyankoromunダイエットの敵の基本は糖質！ 体内で余分な脂肪になりやすいから糖質制限が効果的なんだよね😲 でも、糖質を完全にカットするのは難しい😅 グルテンフリーの食事やお菓子とか置き換えするだけでも変わるかな？ 理想のスタイルになりたいな😉 #PR qoo10.jp/su/1418355966/…
パコ@相互
@pakopokopakopoパンが好きすぎてグルテンフリーが程遠い🍞🥐 クロワッサン食べたい…けどダイエットと思うと…
GCE百式
@GEE79867454昼食抜き ファスティング&ダイエット 7日目 血栓治療に 朝食納豆、夜焼酎 終日グルテンフリー 胃腸の調子が整う
Akkoro💐
@kolokololololo夫のランチ🏠 健康を考えて ☆合挽の代わりに豚ミンチ ☆ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰのPasta そして、夜は ところてん & もずく👍 #ﾀﾞｲｴｯﾄ も継続中 pic.x.com/wi2wkyd9rm
かとぅーーー
@KKKmzt0320返信先:@OcharakeJohnson ワシ、今グルテンフリー生活してるからどのみちラーメン食べれない... 肉、米、ウマイ...
⚾️ヒトミンスキー🏟️やきう専
@hitominThe2ndちなみに経済的に無理なので完全グルテンフリーではない そば食べるにも毎度十割は無理 パスタもうどんも休日お昼には食べる ゆるくやってるだけ
⚾️ヒトミンスキー🏟️やきう専
@hitominThe2ndお米セーブのため今日お昼パスタとパン食べたんだけどお腹すくの早いし疲れが取れない やはりお米は全てを解決する お米は偉大 グルテンフリーまちゅも偉大
もえ
@bacl1oo4グルテンフリー生活3日目、めちゃくちゃ月見が食べたい
白蛇@清正の井戸
@whsnakeKiyimasaあー疲れたぁ。 でもな、1日をジムでの疲労感で終われると翌日が違うのよ。スッキリしてるんよな😙 明日は飲み倒すし、自分のメンテは自分でしないとな。なんせ、あのニッキー・シックスが糖質無しにグルテンフリーな時代だぜ😆👍
